Aktiviteter

Aktiviteter

Skogsbad
En promenad i vår fina natur där vår guide tar med er på en compassionfokuserad promenad där vi ökar vårt välmående, närvaro och självomsorg. Under promenaden delar guiden med sig av både teori och praktiska knep som lätt går att ta med tillbaka till sin egna vardag. Minimum 6 personer för att boka. Aktiviteten tar runt 1-1,5 timmar. 495kr per person. 

Måla & skåla
Var kreativa och måla en stund tillsammans. Med en enkel instruktion och var sin canvas så får ni uttrycka er med konst och skapa en gemensam berättelse. Aktiviteten tar runt 1-2 timmar. 349kr per person. 

Utematlagning Krubb & Skrubb
Här får ni lära er att använda naturens resurser på olika vis. Både till hudvård och matlagning. Prisuppgifter kommer snart. 

Gårdskamp
Tävla mot varandra i olika roliga och kluriga aktiviteter! Bland annat cornhole, frisbeegolf och slangbella. Aktiviteten tar runt 1-1,5 timmar. Prisuppgifter kommer snart.

Föreläsningar
Pris på förfrågan 

Låt din hjärna blomma – Lär känna dina känslor och öka kreativiteten
En inspirerande session om emotionell intelligens och hur man kan skapa starkare relationer och en mer kreativ arbetsplats genom att förstå och hantera sina känslor.

Använd gärna Hjärnan – Stärk din mentala hälsa
En föreläsning som visar hur vi kan använda hjärnan för att minska stress och främja välmående i en hektisk arbetsmiljö.

Hjärnan – Vår viktigaste råvara
Skapa goda vanor för en starkare arbetsvardag. En föreläsning som ger verktyg för att bygga hållbara vanor och en effektiv arbetsmiljö genom att förstå hjärnans mekanismer.

Använd gärna Hjärnan – Fokus
Vad hotar vårt fokus? Skärmar, distraktioner och “mulitasking”.